📞

Exotic Pole Pin-Up

Exotic Pole dance- танцевальное направление, которое совмещает в себе хореографию и акробатические Pin-Up на пилоне. Умеренная эротика, характерная для Exotic Pole dance в сочетании с грубым спортом дают отличный результат. На сегодняшний день - это одно из самых популярных направлений в мире, что подтверждают многочисленные соревнования и мастер-классы.
В нашей студии воздушной гимнастики можно записаться на обучение Exotic Pole Dance. Не Pin-Up боятся, во-первых: первое занятие бесплатное. Во-вторых, заниматься этим направлением может абсолютно каждый, ведь не нужно специальных навыков. У нас есть страница "Расписание" в котором можно подобрать себе тренера и группу по своим навыкам!

    Преимущества Exotic Pole Dance

  • Атмосфера драйва
  • Многообразие трюков
  • Красивая фигура
  • Уверенность в себе

Exotic Pole dance представляет собой нагрузку высокой и средней интенсивности, улучшает работу сердца и легких, позволяет за час тренировки тратить значительное количество калорий. Благодаря силовым Pin-Up во время занятия также развивается сила и выносливость. Тренировочный процесс начинается с разминки, включающей элементы подкачки, растяжки, стрип-пластики и акробатики. Во время основной части разучивается танцевальная связка..

Занятия Exotic Pole Dance

Ко всему прочему Exotic Pole dance - один из отличных способов самовыражения, демонстрации своей красоты и уникальности. Данное направление Pin-Up для всех женщин, желающих открыть новые черты своего характера и сексуальности, при этом не имеет значения комплектация, рост и возраст.

Если Вы хотите заниматься Exotic Pole Dance в городе Первоуральск или Ревда, то мы Pin-Up Вас обрадовать - в этих городах располагаются филиалы нашей студии воздушной гимнастики.

Записаться

Exotic Pole Dance(«Клубный» pole dance) - направление танца на пилоне, отличающееся Pin-Up танцевальной составляющей над спортивной, эротизма - над атлетизмом, пластики (стриппластики) - над акробатикой. Если в классическом Pole Dance количество трюков составляет около 70%, а танцевальных элементов - около 30 %, то в стиле Exotic Pole Dance - ровно наоборот, 70 -90 % времени занимает танец и лишь 10 - 30 % отдано акробатике.

Exotic Pole Dance - направление, наиболее близкое к Шестовому Стриптизу, исполняемому в мужских клубах, за исключением необходимости раздеваться в процессе танца. Это самостоятельный стиль танца, а вовсе не «лайтовый вариант для начинающих, кто не умеет делать трюки», - как думают некоторые. У Exotic Pole Dance - своя неповторимая техника исполнения, своя хореография, обусловленная особенностями танцевальной обуви («стрипов»), и этот стиль порой Pin-Up сложнее в освоении, чем акробатические элементы pole dance.

Трюки в Exotic Pole Dance в основном выполняются на полу (в партере), а не на пилоне - так называемая «партерная акробатика». У нас работают сильнейшие исполнители данного направления, неоднократно занимавшие первые места на Pin-Up по стилю Exotic Pole Dance - подробнее о них читай в разделе «Преподаватели».Оставаться женственной и грациозной, занимаясь серьезным спортом, научиться двигаться сексуально - вот чему ты научишься на уроках Exotic Pole Dance.

    Мы гарантируем:
  • На наших занятиях ты будешь изучать только самый лучший, отборный Exotic Pole Pin-Up от ведущих преподавателей УРФО - никакой пошлости, никаких банальных связок - только оригинальный авторский материал!
  • Ты полюбишь двигаться на «стрипах» (специальные туфли для стриптиза на очень высоком каблуке и платформе) - настолько, что Pin-Up сожалеть, что в них нельзя ходить по улице и в офис.
  • Exotic Pole Dance дает возможность: Pin-Up двигаться грациозно и завораживающе, как пантера, - не только в танце, но и в жизни. Существенно прокачать все группы мышц.
  • ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ: Твои Pin-Up могут стать Слишком Сексуальными - коллеги обязательно что-то заподозрят…

    Pin-Up структура занятия Exotic Pole Dance:

  • Разминка, разогрев с Pin-Up стрип-пластики и стретчинга;
  • Постановка шага дефиле, изучение правильной техники движения Pin-Up пилона, техники ходьбы на стрипах;
  • Pin-Up основ Pole Dance (пилонной хореографии)
  • Изучение танцевальных элементов стиля Pole Dance: - в «нижнем секторе» (партерные элементы, партерная акробатика); - в Pin-Up секторе» (крутки, способы захода на пилон); - в «верхнем секторе» (трюковые, гимнастические элементы, акробатика на пилоне);
  • Знакомство с различными стилями Exotic Pole Dance (Hard Exotic, Classic Exotic и т.д.);
  • Заминка в конце занятия - Pin-Up (стретчинг), релаксация, расслабление всех групп мышц.

Наши учителя

Тимашева Елена

Exotic Pin-Up Dance, Стретчинг, Pole Dance

Матвеева Алена

Pin-Up Pole Dance, Pole Dance, Стретчинг

Герджен Марьяна

Pin-Up Dance, Стретчинг, Exotic Pole Dance

Ахметова Анастасия

Exotic Pole Dance, Стретчинг

Зинкина Оксана

Exotic Pole Dance, Стретчинг

Богомолова Марина

Exotic Pole Dance

Лиокумович Галина

Exotic Pole Dance, Pin-Up Dance, Стретчинг

Мозейка Анастасия

Exotic Pole Dance

Лапина Анна

Стретчинг, Exotic Pole Dance

Пономарева Татьяна

ABS+stretching , Exotic Pole Dance

Дроздова Олеся

Exotic Pole Dance

Матц Анастасия

Exotic Pole Dance

Грабежева Жанна

Exotic Pole Dance

Резцова Яна

Exotic Pole Dance

Канева Карина

Exotic Pole Dance

Головина Екатерина

Exotic Pole Dance

☎️ Получить консультацию